“奥运”的赛场,我们满载而归

2017-10-18 15:09:59         访问次数:0

  有一种教学叫做“言传身教”;有一种努力叫做坚持与汗水;有一种礼仪修炼叫“跆拳道”。

  “跆拳道”是奥运会比赛项目之一,江西师大附小雷式合作校部分同学在暑期参加了一次 “奥运比赛”——段位晋级考试。此次段位考试是一场全国少儿晋级考试的较量。

  在10月初,我校6位学生由我校跆拳道费教练带队,在中国跆拳道协会举办的段位考试中取得了令人称赞的成绩,此次段位考试是一场全国少儿晋级考试的较量。

  看他们领奖的姿态都有模有样。

  哈哈,我们厉害吧!

  本次参加考级的雷小学员们的考级内容是:

  9级白黄带

  礼仪: 道馆礼仪、鞠躬礼节、课堂礼仪、握手礼仪、长辈礼仪、道服穿着、腰带系法

  品势: 马步冲拳(配合发声)、平行步下、中上格挡、走步顺、逆手直拳

  腿法: 前上踢、前踢、里合腿、外摆腿

  拳法: 无

  竞技: 原地跳动、跳换步、前进步、后退步

  8级黄带

  礼仪: 道馆礼仪、鞠躬礼节、课堂礼仪、握手礼仪、长辈礼仪、道服穿着、腰带系法

  品势: 走步上格挡+前踢+直拳、弓步下格挡+弓步直拳、太极一章

  腿法: 横踢、下劈、前踢+横踢

  拳法: 实战架后手直拳攻击

  竞技: 原地跳动、跳换步、上步、撤步

  体能: 俯卧撑(男5 女2)、仰卧起坐(10个)、高抬腿(20次)

  柔韧: 无

  7级黄绿带

  礼仪: 对馆长、教练的礼仪,懂得人与人之间的互相尊重,道服的穿着、腰带的系法

  品势: 弓步中格挡+弓步直拳、弓步上格挡+弓步直拳、太极二章

  腿法: 侧踢、推踢、横踢+下劈

  拳法: 实战架前后手直拳连击

  竞技: 前垫步、前垫步+横踢(反应)、后垫步

  体能: 俯卧撑(男8 女5)、仰卧起坐(12个)、高抬腿(共2次)、背肌(15个)

  柔韧: 无

  6级绿带

  礼仪: 懂得热爱祖国,尊老爱幼,助人为乐

  品势: 三七步单手刀外格挡、走步逆手刀颈部攻击、太极三章

  腿法: 高位侧踢、后踢、横踢+后踢

  拳法: 实战架手刀横击(前手&后手)

  竞技: 冲刺步、垫步下劈(反应)

  体能: 俯卧撑(男10 女5)、仰卧起坐(15个)、高抬腿(共25次)、背肌(15个)

  柔韧: 横叉、竖叉(140度以上合格)

  体能: 手掌支撑(40s)、仰卧起坐(8个)

  最后我们来看看宝贝们平时训练的样子吧

最后我们来看看宝贝们平时训练的样子吧

  雷式跆拳道鼓励学员积极参加晋级考核,但也希望家长和学员不要把级别晋升看得过重,而是应该抱以平常心,脚踏实地,持之以恒,贵在坚持,难在坚持,成在坚持。我们希望大家最终都能够成为真正的跆拳道黑带和自己人生的冠军!

  师大附小雷式合作校

  培育有温度、有涵养、有特长的未来人

  江西师大附小雷式合作校是雷式教育与被称为“基础教育的摇篮”的江西师范大学强强合作,联合办学。学校坐落在风景优美、交通便利的青山湖畔,地处青山湖区民安路328号,占地面积15亩,建筑面积约9000平方。

  江西师大附小雷式合作校由江西师大附小负责具体的教育教学管理。由江西师大附小副校长、江西省特级教师钟事金为执行校长组建超强实力的教育教学团队。

  学校致力于办成一所纯绿色、具有全人格五商教育体系的名校。尊重学生个性,引导学生全面发展,培育不偏不倚,个性完善的全人格学生,同时使学生的德商、情商、智商、财商、逆商全面发展。

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